ホットサロンでは、カラダを変えることを入口として、カラダを変える3大アプローチの中でも“休息”に特化し、カラダを温めて自分自身の免疫効果を安定させて自分自身の本来のカラダに戻し、維持していく為に、さまざまなボディメンテナンスを提供しております。
そして、ボディメンテナンスには欠かせない“マインド”ココロ・・・にも特化して参りたいと考えています。
人々が人生を謳歌し、仲間とともに絆を深め、素敵な関係を紡いでいく。
そんな輝かしいライフスタイルをお手伝い出来たら嬉しく思います。
＜WHO（世界保健機関）における健康の定義＞
『健康とは、完全に、身体、精神、及び社会的によい状態であることを意味し、単に病気でないとか、虚弱でないということではない。』
わかりやすく言い換えると、
健康とは『病気や虚弱ではない』と言うだけでなく、『心も身体も良い状態で社会的に(家族・地域・職場)も豊かな人間関係がある』
すなわち『身体的健康・精神的健康・社会的健康のバランスがとれた状態』
と定義しています。
カラダだけ鍛えていても、地域や社会とうまくコミュニケーションがとれていなければ健康な状態とは言えない。
また、ココロが満たされていてもカラダを鍛えていなければ、これも不十分。
ホットサロンでは、ココロとカラダがバランスよく保たれていることが大切だと考え、また、人と人がふれあう憩いのコミュニケーションスペースとして【ココロ カラダ大学】を提供したいと考えました。
人とのコミュニケーションが取りにくくなった昨今だからこそ、私たちが提案致します【ココロ カラダ大学】が必要であると感じています。
ココロ カラダ大学では、健康面・栄養面だけでなく、美の追求や生活に密着したカルチャー的な講座や生活に潤いを与える趣味に至るまで、さまざまなジャンルから“体験する”“学ぶ”“愉しむ”と言うココロのエクササイズを提供し続けます。
『コ・コ・カ・ラ』自身の人生を変えていって下されば幸いです。
ココロ カラダ大学 プロデューサー 柏倉 志信(かしくら しのぶ)
約30年近くフィットネスクラブの社員として勤務。おもにスタジオレッスンやマシントレーニングのトレーナーとして多くの会員の方と関わって参りました。
体を動かすことが小さいころから好きだった私にはこの仕事は『天職』だと思っていました。
しかし、いつの頃からか、私の使命はボディエクササイズだけではないのではないか。と感じ始め、この度、縁あってホットサロンの仲間たちと、長年思い描いた夢である、美と健康と笑顔をテーマにしたクラブ作り、『ココロ カラダ大学』を開校することになりました。
皆様のライフスタイルに潤いを感じて頂けるようなココロエクササイズを提供してまいりたいと思います。
また、人と人の絆を紡いでいくことが私たちの使命であると感じております。
多くの笑顔で自分自身を、家族を、地域を、社会を、そして日本を元気に創生させて参りたいと思います。
